В России составили рейтинг алкоголизации регионов
Проект «Трезвая Россия» совместно с центром информационных коммуникаций «Рейтинг» составили «Национальный рейтинг трезвости», в котором сравнили регионы по степени алкоголизации. Согласно рейтингу (есть у «Известий»), самыми трезвыми регионами оказались Чеченская Республика, республики Ингушетия и Дагестан, а самыми пьющими — Еврейская автономная область, Ненецкий автономный округ и Магаданская область.
Как пояснили авторы исследования, рейтинг рассчитывался на основании шести показателей: числа больных алкоголизмом и алкогольными психозами, силе антиалкогольного законодательства, объемов продажи водки, объемов продажи пива, смертности от алкогольного отравления и преступлений, совершенных в состоянии алкогольного опьянения. По шкале исследования каждый регион мог получить от нуля до 600 баллов — до 100 по каждому показателю.
— В качестве критериев для составления Национального рейтинга трезвости мы использовали не один, а сразу шесть показателей, что продиктовано сложностью и многофакторностью проблемы. Таким образом, Национальный рейтинг трезвости касается всех болевых точек данной проблемы, — поясняет руководитель спецпроектов ЦИК «Рейтинг» Екатерина Люльчак.
В группу самых трезвых регионов исследователи включили те, что набрали менее 130 баллов. В их числе 20 субъектов, это почти все северокавказские республики (Чечня, Ингушетия, Дагестан, Северная Осетия, Кабардино-Балкария, Ставропольский край), все города федерального значения (Москва, Санкт-Петербург, Севастополь) и южные регионы (Ростовская и Волгоградская области, Краснодарский край и др). Как отмечают исследователи, в этих регионах «показатели алкоголизации, алкогольной смертности и преступности, а также объемов продажи водки и пива являются по стране одними из самых низких», а также «эффективно работает антиалкогольное законодательство».
Наибольшая часть субъектов — 43 — была отнесена экспертами во вторую группу рейтинга. В ней объединены регионы, набравшие от 130 до 250 баллов, где «антиалкогольную кампанию нельзя назвать удовлетворительной» и эффект от злоупотребления спиртным «ставит под угрозу здоровье и безопасность граждан». Сюда вошли северо-западные регионы (Калининградская, Ленинградская области и др.), центра (Владимирская, Тульская, Брянская области и др.), южные (Астраханская область, Адыгея), регионы Приволжья (Мордовия, Нижегородская, Пензенская области и др.), Сибири (Иркутская область, Алтайский край, Бурятия и др.).
Наиболее пьющими (набравшими больше 250 баллов) оказались 22 региона, преимущественно дальневосточные и сибирские. Как говорится в исследовании, данные регионы «демонстрируют высокую смертность, заболеваемость и преступность, связанные с потреблением спиртных напитков, а также максимальный объем продажи алкоголя». Последние строчки рейтинга как наиболее алкоголизированным регионам достались Еврейской автономной области, Ненецкому автономному округу, Магаданской области, Камчатскому краю и Новгородской области.
По мнению руководителя «Трезвой России» Султана Хамзаева, рейтинг показывает «целостную картину происходящего» в регионах.
— Мы провели мониторинг, который демонстрирует, какие регионы качественно выделяются в вопросах защиты здоровья своих граждан от алкоголя. Но десятка самых трезвых регионов не должна восторгаться своей победой. Эти регионы должны также профессионально и ответственно продолжать свою работу. А регионы, занимающие следующие позиции рейтинга, должны брать на вооружение практику, которая применяется в регионах-лидерах, — говорит Хамзаев.
Гендиректор центра информационных коммуникаций «Рейтинг» Арсен Аристакесян считает рейтинг трезвости одним из приоритетных проектов.
— Потому что это реальная беда и боль для сотен тысяч российских семей. Алкоголизм в России — страшная социальная и духовно-нравственная болезнь. Если бы эта патология только разрушала здоровье человека, одного этого было бы достаточно, чтобы бить в набат. Но здесь воистину за одним бесом тянется целый легион: резкий рост преступности, обеднение немалой части населения, даже превращение некогда заселенных территорий в безлюдные (посмотрите на судьбу множества вымерших русских деревень). И лечение данной язвы — в системной и целенаправленной государственной политике, — отмечает Аристакесян.
Губернатор Еврейской автономной области Александр Левинталь удивился тому, что его регион оказался в рейтинге самым алкоголизированным.
— Если бы шла речь о наркомании — проблема есть, мы приграничный регион. А что касается алкоголизма — Биробиджан малопьющий город. В еврейской культуре много выпивать не принято, сейчас усиливается мусульманская прослойка — они вообще не пьют. На селе ситуация похуже, но пьяных рабочих я тоже не видел. Доходы населения невысокие, люди в этом случае стараются потратиться на продукты, — рассуждает Левинталь.
Он добавил, что на место в рейтинге могли оказать влияние объемы продажи водки, ведь местное население не занимается самогоноварением, как в некоторых других регионах.
— Для нас это звоночек, мы детально изучим ситуацию, — сказал Левинталь.
У сенатора от Еврейской автономной области Ростислава Гольдштейна информация о позиции региона в рейтинге алкоголизированности также удивила.
— Это не первоочередная проблема. По социологическим исследованиям, население ставит проблему алкоголизации на 15-е место, — заметил Гольдштейн.
Гендиректор Центра исследований федерального и региональных рынков алкоголя Вадим Дробиз посоветовал не относиться серьезно к результатам исследования.
— Одними из самых пьющих регионов являются Москва и Санкт-Петербург (в рейтинге эти города в числе наименее пьющих. — «Известия»). В столице пьют в 1,5 раза больше водки, чем в регионах, — это данные Росстата. Взяты сомнительные критерии. Алкоголиков больше там, где ниже зарплаты и безработица, на общий уровень алкоголизации это не влияет. Мерить по продажам тоже нельзя: свыше 50% употребляемого крепкого алкоголя — нелегальные суррогаты. Жесткость алкогольного регулирования абсолютно не влияет на алкоголизацию, — критикует Дробиз.
При этом, по мнению эксперта, объективных показателей для вычисления алкоголизации региона не существует.
Председатель правления РОО «Совет по общественному здоровью и проблемам демографии» Дарья Халтурина сообщила, что данные Общественной палаты об алкоголизации во многом совпадают с данными ее организации.
— В целом в нашей стране склонны к очень тяжелой форме потребления, мы пьем аномально большое количество крепких напитков. Они и делают основной вклад в смертность и наркологические проблемы. Если говорить в целом, проблемы с алкоголем усугубляются с юга на север и с запада на восток, — заметила Халтурина.
По ее словам, позиции наиболее «трезвых» и «пьяных» регионов вполне объяснимы.
— В трех самых пьющих регионах влияет фактор образования. Люди с высшим образованием пьют меньше — влияет риск потери работы, имиджевые вещи. В этих трех регионах меньшая доля интеллектуальной занятости. В кавказских же регионах влияет фактор ислама, это защитный фактор от пьянства, — отмечает Халтурина.
Названы самые пьющие профессии
В России самые пьющие – учителя и бухгалтеры?
Наркологи назвали 10 профессий, представители которых чаще других обращаются к ним за помощью.
И выводы оказались на первый взгляд весьма неожиданными. «Пьяные сантехники», грузчики, пожарные и прочие персонажи анекдотов не входят даже в первую десятку! За помощью к наркологам в нашей стране чаще всего обращаются:
1. Педагоги
2. Бухгалтеры.
3. Врачи.
4. Полицейские.
5. Водители-дальнобойщики.
6. Менеджеры низшего и среднего звена.
7. Психологи.
8. Актеры.
9. Журналисты.
10. Маклеры.
По данным Ассоциации психотерапевтов России.
Конечно, такая выборка не может в полной мере отражать размах пьянства в стране. Это десятка, так сказать, «сознательных» алкоголиков, которые хотят лечиться. Ведь наркологи составляли список, исходя из того, кто к ним обращается. То есть понимает, что выпивка стала проблемой, и пытается «завязать».
Эксперты назвали самые «трезвые» и самые «пьющие» регионы
Самый низкий уровень табакокурения и потребления спиртных напитков зафиксирован на Северном Кавказе. Об этом говорится в исследовании РИА Рейтинг, сообщает РИА «Новости».
Наиболее «здоровый» по этому показателю регион РФ – Чеченская республика, на втором месте – Ингушетия. Третье, четвертое и пятое места рейтинга заняли Дагестан, Кабардино-Балкария и Северная Осетия – Алания соответственно.
Эксперты заявляют, что низкий уровень распространения вредных привычек в этих регионах объясняется «традициями, историей и религией». Экономические факторы, по их мнению, играют меньшую роль.
Авторы исследования отмечают, что при расчетах учитывали потребление табака и алкоголя, число преступлений, совершенных в состоянии опьянения, смертность от отравлений спиртным и число преступлений, связанных с наркотиками. Все данные указаны за 2018 год.
Стоит отметить, что хотя на Северном Кавказе низкий уровень потребления алкоголя и табака, показатели, сопряженные с наркотиками, там выше. Все республики находятся в середине списка «наркоманских» регионов, а Чечня входит в первую десятку.
Низкое потребление алкоголя и табака отмечено также в Волгоградской и Тамбовской областях, на Ставрополье, в Татарстане и Саратовской области. Однако показатели смертности и преступности в этих регионах на весьма высоком уровне.
Самым «нездоровым» регионом оказался Ямало-Ненецкий автономный округ. По результатам исследования он занял последнюю строчку рейтинга. ЯНАО входит в тройку лидеров по потреблению табака на взрослого жителя, вместе с ним — Камчатка и Еврейская автономная область.
Отмечается, что все «нездоровые» регионы расположены в зонах с суровым климатом. Однако проблемы у каждого из «аутсайдеров» разные.
Больше всего алкоголя пьют в Магаданской области и на Сахалине. В Бурятии, потребление алкоголя и табака относительно невысоко, однако смертность и преступность в состоянии опьянения — на первых местах по стране.
В Москве и Санкт-Петербурге ситуация улучшается в сравнении с прошлыми годами. Оба мегаполиса поднялись в рейтинге на четыре и шесть строчек соответственно. Сейчас Москва — на 53 месте, а Петербург — на 70-м.
Отмечается, что в Санкт-Петербурге — самый высокий уровень потребления наркотических веществ в стране.
В Москве самой острой проблемой оказалось табакокурение. При этом пить спиртное в обеих столицах стали меньше.
Молодежь также курит все меньше. В 47 российских регионах траты на табак снизились — при этом наилучшая динамика зафиксирована в Тульской и Амурской областях.
Сложной остается ситуация с потреблением алкоголя. Хотя всероссийская антиалкогольная кампания дает свои плоды — объем продаж снизился на 0,3 литра на взрослого, составив 7,3 литра на человека в пересчете на чистый спирт, — в отдельных регионах количество употребленного за год спиртного в два раза превышает общий прошлогодний показатель в 7,6 литра.
В 49 регионах России стали меньше совершать преступления в состоянии алкогольного опьянения. Смертность от отравления алкоголем по стране снизилась — позитивная динамика зафиксирована в 63 регионах.
Проблема вредных привычек среди российских граждан по-прежнему стоит крайне остро, отмечают эксперты. Для ее решения необходимы решительные действия и разносторонний подход.
В октябре Росстат сообщил, что самый высокий уровень смертности от злоупотребления алкоголем среди российских регионов зафиксирован на Чукотке и в Магаданской области.
Третье и четвертое места заняли Ивановская и Новогородская области — там этот показатель составляет около 9 человек на 10 тыс. населения. Причем чаще всего от связанных с алкоголем причин умирают мужчины трудоспособного возраста, отмечается в статистике.
Самым «сухим» регионом России в 2018 году стала республика Ингушетия — там от алкоголя не умер ни один человек, говорится в данных Росстата.
Тогда же в Европейском региональном бюро Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) сообщили, что россияне стали реже умирать от заболеваний, связанных со злоупотреблением алкоголем.
За 16 лет, с 2003 года, употребление алкоголя на душу населения снизилось в среднем на 43%. Кроме того, за 15 лет сократилась смертность, связанная с употреблением спиртного — 39% у мужчин и 36% у женщин.
Продолжительность жизни в России в связи с этим значительно возросла, отметили в ЕРБ ВОЗ. Этому помогли строгий контроль в области производства и реализации спиртных напитков, в частности — увеличение акцизов на алкоголь, повышение розничной цены на водку и запрет на продажу алкоголя «с собой» в ночное время суток.
Найдены самые пьющие профессии
Для огромного количества россиян алкоголь уже давно является одной из главных составляющих корпоративной культуры. Дни рождения, проводы на пенсию, уход в отпуск – эти поводы в компаниях нередко позиционируются как «святые» и сбрызнуть их коньячком или водочкой – это традиция, которую нарушать не хочется. С этим, конечно же, не поспоришь…
Но если капнуть глубже, то сотрудники фирм зачастую могут и без повода выпивать на рабочем месте, естественно, «втихаря» от начальства. Причем желание «расслабиться» в 80% случаев провоцирует стресс, полученный в связи с исполнением должностных обязанностей. А те, кто зарабатывают на жизнь физическим трудом, уже давно привыкли восстанавливать затраченную энергию посредством алкоголя. Представители каких же профессий, чаще всего, прибегают к бутылке, по мнению наркологов?
Учителя Именно сотрудники образовательной сферы стали чаще остальных снимать нервное напряжение выпивкой. Сегодняшним учителям порой трудно найти общий язык с детьми, они не могут адаптироваться в женском коллективе, а если к этому добавить проблемы в личной жизни, то, как говориться: «Без 100 грамм здесь не разобраться».
Бухгалтера и юристы Люди, занятые в указанных сферах деятельности, также испытывают повышенную психологическую нагрузку. По роду занятий, юристам и бухгалтерам топового звена становятся известны важные тайны предприятия, которые разглашать категорически запрещено. Приходя вечером с работы, они не могут выбросить из головы проблемы компании, решение которых передано именно им. Естественно, чтобы хоть как отвлечься, они вынуждены «принимать на грудь».
Врачи и представители правоохранительных органов Людям, занятым в медицине, также приходиться регулярно принимать ответственные решения, неправильный выбор которого может повлечь не только расстройство здоровья, но и летальный исход. К сожалению, далеко не все операции проходят успешно, поэтому у врача остается тяжелый осадок на душе, который устраняется, в конечном итоге, при помощи рюмочки-другой спиртного.
Работа полицейских связана с риском для жизни. Следователи практически ежедневно сталкиваются с убийствами, грабежами и изнасилованиями, поэтому издержки профессии накладывают свой отпечаток. Чтобы снять нервное напряжение, естественно, необходим допинг.
Дальнобойщики Романтика на дорогах и осознание огромного расстояния от дома – вот главные причины, по которым расслабляются в рейсе те, кто зарабатывают деньги, сидя за баранкой трейлера.
Строчки ниже занимают журналисты и актеры – представители творческих профессий. Поиски себя в работе нередко сопровождаются обильным возлиянием спиртного.
А вот электрики, сантехники и грузчики перестали лидировать в алкогольном рейтинге, несмотря на то, что в народе за ними давно закрепился статус любителей выпить.
Алкогольные лидеры
Не так давно наши коллеги с портала «Зарплата.ру» провели опрос среди обычных граждан, в котором им удалось выяснить 5 профессий, где трудящиеся пьют больше всего. В принципе, ничего неожиданного – лидирующую позицию в этом рейтинге заняли представители рабочих профессий – сантехники, грузчики и т.д. Тут присутствует низкая мотивация, тяжелые условия физического труда, низкий уровень зарплаты, низкие социальные гарантии и т.д. Кстати, похожие результаты дало исследование американского Министерства здравоохранения и социальных служб. Там также самыми пьющими назвали представителей рабочих профессий, но с уточнением, что это строители и шахтеры. В России, впрочем, ситуация похожая – трезвенника в рядах шахтеров и строителей встретить трудно.
Вторую позицию этого рейтинга заняли представители медицины – на них лежит большая ответственность и у них тяжелый график работы, справится с которыми без спиртного попросту никак. Пьющие врачи – это, кстати, далеко не стереотип, в сравнении с теми же сантехниками, выпившие медики встречаются гораздо чаще. Причем встретить их не проблема как в операционной, так и в карете скорой помощи. В Европе, кстати, аналогичная проблема – врачи, дантисты и ветеринары занимают первые строчки пьющих профессий по данным Британской медицинской ассоциации. Более того, каждый пятнадцатый медик в Великобритании страдает алкогольной или наркотической зависимостью, притом что цирроз печени развивается у них в три раза чаще, чем у всех остальных. Сильнее врачей в Европе пьют только адвокаты – каждый четвертый правозащитник становится алкоголиком.
Но вернемся к российским особенностям – третьей самой пьющей профессией стали силовики. Полицейские и военные даже в отечественном кинематографе воспеты в этом свете – вечно пьяные прапорщики, всегда готовые к распитию очередной бутылки опера… Все это связано со стрессами, которые приходится испытывать представителям силовых структур. Хотя, по мнению специалистов, это уже скорее стереотип – если полицейские еще могут иногда позволить себе пьянство на рабочем месте, то в армии с этим навели порядок.
Четвертое место занимают чиновники и менеджеры. Их алкогольные пристрастия на рабочем месте также обусловлены стрессами и ответственностью. Госслужащим и управленцам, помимо того, что они много работают, часто приходится отвечать за подопечных и общаться с подчиненными и высшим начальством на повышенных тонах. В силу этого им не удается найти более полезного способа снять напряжение. Кстати, их американские коллеги, по данным Минздрава США, гораздо чаще «балуются» запрещенными препаратами, чем алкоголем. По данным The Mirror, около 10% чиновников регулярно пьет спиртное, в то время как 12% – употребляют наркотики.
Замыкают пятерку алкогольных лидеров представители шоу-бизнеса и творческих профессий. Всякие там актеры, особенно провинциальные, певцы, художники и т.д. Такие себе издержки профессии – часто выпившая аудитория, необходимость работать по ночам или в увеселительных заведениях… К тому же 50 грамм вполне могут стать источником вдохновения, без которого артистам никуда.
Фриц, наливай!
Устав от пива, немцы налегают на вино
В отчетах отмечается, что то, как часто люди пьют, также зависит от возраста. Пятая часть опрошенных, в основном в возрасте от 25 до 64 лет, оказались трезвенниками. Те, кто чаще всего употреблял алкоголь, были старше 65 лет. Молодежь же зачастую пьет лишь в пятницу и субботу, зато больше, чем все остальные.
Наиболее опасным считается употребление спиртного людьми среднего возраста. «Пьющие из среднего класса вряд ли обратят внимание на правительственные предупреждения о вреде для здоровья, поскольку менее склонны к чрезмерному пьянству и могут противостоять росту цен», — отметил менеджер по терапии алкогольной зависимости Стив Кларк.
По его словам, люди старше 45 лет пьют гораздо чаще, но не считают, что находятся в зоне риска. Таким образом они «снимают стресс» или просто поддаются на акции в магазинах. В итоге они употребляют алкоголь по четыре-шесть дней в неделю. Кларк указал, что за десять лет число госпитализаций, связанных с выпивкой, выросло на 17 процентов.
Национальная статистическая служба также указала, что важным фактором является стоимость алкоголя, и предположила, что ограничение минимальных цен на выпивку сделает крепкие напитки менее доступными, что может помочь людям отказаться от них.
Врачи
В тройку лидеров попали медики. А почему-бы и нет, все логично, постоянный стресс, ответственность за чужую жизнь и здоровье, часто ночные смены, да и спирт всегда есть под рукой.
Добавляем к снятию стресса еще корпоративы, дни рождения коллег и прочие праздники и получаем настоящую зависимость. Минздрав конечно и рекомендует, но сам чаще всего игнорирует.
Полицейские
Четвертое место в рейтинге полноправно занимают полицейские. На работе столько стрессов, чего только не насмотришься, и после всего этого нужно приходить домой и делать вид, что ничего не случилось.
Стресса на службе в правоохранительных органах хоть отбавляй, вот и пытаются многие, выбравшие профессию не по своим нервам, уйти от реальности в алкогольный астрал.
Бухгалтер
Наркологи утверждают, что больше бухгалтеров пьют представители только одной профессии. Неужели квартальные отчеты заставляют прикладываться к бутылке…
Знаменитости
Речь идет о творческих профессиях, таких как музыкант, актер, художник и так далее. Что же, многие талантливые люди искали вдохновение на дне бутылки. Однако реальность такова, что чаще всего пьют по двум причинам: Стали знаменитостями, получили вседозволенность и не стали знаменитостями, страдают.
Медики
Низкие зарплаты видимо доканали, а может и сложная работа. В любом случае, тем, кто проводит операции, злоупотреблять нельзя.
Актер
Еще одна творческая профессия, представители которой любят выпить. В актерской среде вообще много людей с проблемами с алкоголем. К сожалению, довольно часто актерские пьянки становятся достоянием общественности.
Дальнобойщик
У кого работа действительно тяжелая так это у дальнобойщиков. Длительные командировки, однообразие деятельности и опасность профессии приводят к частым пьянкам.
Госслужащие
А вот это немного неожиданно, ведь кажется, что чиновники не так уж много пьют. Возможно, большая ответственность и стресс делают свое дело.
Врач
Врачи буквально живут на работе. У многих из них есть проблемы в личной жизни, да и с финансами, как правило, не все в порядке. Спиртное – это, порой, единственное утешение. Да и медицинский спирт находится в открытом доступе.
Психологи
На седьмом месте у нас работники человеческих душ. Люди, ежедневно пропускающие через себя все проблемы и тревоги своих клиентов. И не только пропускающие, но и пытающиеся в них разобраться.
Представьте, как сложно ежедневно думать о множестве душевных проблем, и при этом не потерять себя. Возможно именно поэтому представители этой профессии часто заглядывают в стакан, чтобы хоть ненамного отвлечься от проблем их клиентов, забыться и вспомнить наконец-то о собственных душевных терзаниях.
Оценка ситуации
Вообще, автора этих строк откровенно удивляют масштабы трудового пьянства в России. Особенно в контексте пп. б п. 6 ч. 1 ст. 81 ТК РФ, согласно которому, появление на рабочем месте в состоянии алкогольного опьянения официально рассматривается в качестве грубого нарушения трудовых обязанностей, за которое работодатель по собственной инициативе имеет законное право уволить нарушителя. Как при наличии такого норматива миллионам россиян удается безнаказанно пьянствовать на рабочих местах, тем более в силовых структурах и медицинских учреждениях, остается загадкой. На крупных предприятиях, где реализована пропускная система и введена охранная служба, с этой проблемой уже покончили – проверка на трезвость и наличие алкоголя в личных вещах осуществляется как на входе, так и на выходе. Под страхом быть уволенными, рабочие отказываются выпивать на работе – на «проходных» и так хватает питейных заведений, нужно лишь покинуть территорию завода.
Иная ситуация в офисах, государственных структурах, тех же больницах и поликлиниках. Тут все зависит от руководителя и его установок – отсутствие твердой позиции по этому поводу всегда трактуется как попустительство, а поэтому пить в таком офисе всегда будут. Часто начальство даже само поощряет застолье – такой себе тимбилдинг и повышение корпоративного духа. В такой ситуации попахивает «вовлечением в бутылку» – отказать-то начальнику может не каждый, а если и может – негоже, ведь дурной тон.
Вообще, всю эту ситуацию трудно оценить объективно. Она носит сугубо индивидуальный характер, поскольку, как мы уже говорили, спиртное стало частью корпоративной культуры, и положительное отношение к нему может высказываться даже больше частью коллектива. В такой компании алкоголь никогда не будет злом. Не подумайте, Карьерист.ру не оправдывает пьянства – мы рассматриваем его как некий феномен, присущий российскому рынку труда. В нашей попытке выяснить, кто же пьет больше других, мы так и не смогли найти единственно верного варианта, а из этого следует, что даже самые смелые оценки масштабов трудового пьянства не дают нам объективной картины. Так что называть учителей, шахтеров или сантехников самыми пьющими пока слишком рано.
- https://iz.ru/news/596460
- https://www.kp.ru/daily/25787/2770452/
- https://www.gazeta.ru/social/2019/12/09/12855398.shtml
- https://alko.pro/testy/245-najdeny-samye-pjuschie-professii.html
- https://careerist.ru/news/professiya-pyanica-kto-v-rossii-pet-bolshe-vsex.html
- https://lenta.ru/news/2018/05/02/doktoram_pit/
- https://zen.yandex.by/media/crazybarmen/top7-samyh-piuscih-professii-v-rossii-kto-pet-bolshe-vseh-5db718ac32335400af56d541?feed_exp=ordinary_feed&from=channel&rid=1437773928.471.1574579428175.41061&integration=publishers_platform_yandex
- https://zen.yandex.ru/media/id/5bdab1b8f7a35000aa01a050/5da35182fe289100b04afa01
- https://wine-street.livejournal.com/206581.html